Witaj w świecie Ajurwedy!

Ajurweda rozwinęła się w ciągu tysięcy lat jako całościowy, niezwykle złożony system medyczny; dysponuje wypróbowanymi przez tysiąclecia koncepcjami leczenia, które okazały się skuteczne, dlatego też również w obecnych czasach może być stosowana ze znakomitymi rezultatami.  W związku z tym, że nauka ta traktuje zdrowie i chorobę w sposób holistyczny, z uwzględnieniem specyficznych cech osobowościowych i sytuacji społeczno – kulturowej każdego człowieka, może być stosowana wszędzie i w dowolnym czasie.

Według Ajurwedy cechy twojego umysłu i ciała są określone przez trzy biologiczne „energie” lub zasady zwane „doszami” – to wata, pitta i kapha. Każda jednostka ma unikalną kombinację tych trzech bioenergii, które określają właściwości ciała i umysłu. Określając swoją podstawową konstytucję i oceniając obecną nierównowagę, będziesz mógł zmodyfikować elementy swojego życia tak, by dopasowując je do wymagań swojego typu konstytucyjnego uzyskać maksymalną harmonię i równowagę.